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Organizar una tesis en tiempos de IA: entre la gestión emocional y las herramientas digitales
- Tesicafé
- hace 3 horas
- 5 min de lectura
Diana López García
¿La procrastinación realmente es flojera?
De acuerdo con el Manual Psicoemocional para Sobrevivir a la Tesis de Tesicafé, es un fenómeno más común de lo que creemos, existen múltiples razones por las cuales una persona pospone el desarrollo de su tesis. Con frecuencia se asume que esto ocurre únicamente por falta de disciplina o una deficiente administración del tiempo; sin embargo, pocas veces esa es la causa principal.
La elaboración de una tesis suele vincularse con experiencias emocionales complejas, como el miedo al fracaso, la ansiedad o la frustración, lo que lleva a buscar otras actividades para evitar ese malestar.
En este sentido, procrastinar puede entenderse como una estrategia poco funcional para afrontar emociones desafiantes o incómodas. Además, estas emociones suelen estar influenciadas por las expectativas previas que construimos sobre lo que implica realizar una tesis.
Entre bloqueos emocionales, archivos perdidos y saturación mental, nuevas herramientas de inteligencia artificial buscan transformar la manera en que investigadores organizan sus tesis sin caer en la autoexigencia extrema.
Desde esta perspectiva, Tesicafé propone un enfoque integral y transmedia para comprender la organización académica, articulando herramientas de inteligencia artificial con estrategias psicoemocionales orientadas a construir procesos de investigación más sostenibles y realistas.
La organización académica no siempre es un problema clínico
Uno de los principales ejes de la sesión “Organizadores con IA” impartida por el Dr Edgar Zúñiga y la Lic. Angelina Mijares, durante la segunda edición del Seminario de IA para la Investigación fue la desmitificación de las dificultades organizativas.
De acuerdo con nuestro Tesipsicólogo, el Dr. Zúñiga, problemas como olvidar pendientes, postergar actividades o perder el hilo de una investigación no necesariamente indican algún trastorno neurológico o déficit cognitivo. Muchas de estas experiencias forman parte de procesos psicológicos humanos comunes relacionados con la memoria de trabajo, el manejo de impulsos y la saturación emocional. Esta perspectiva busca evitar diagnósticos simplistas y promover una comprensión más crítica y humana de los procesos académicos.
Por ello, la procrastinación no fue abordada como “pereza”, sino como una táctica de gestión emocional a corto plazo para disminuir ansiedad, miedo al fracaso o presión excesiva. La autoexigencia extrema y la búsqueda de perfección pueden convertirse en bloqueos inconscientes que paralizan la escritura y dificultan el avance de la investigación.
De lo imposible a lo real: organizar un cronograma
Otro de los conceptos clave desarrollados durante la sesión fue la diferencia entre el “Yo Ideal” y el “Yo Real”.
El primero representa una imagen rígida y muchas veces inalcanzable de productividad. El segundo reconoce las limitaciones humanas, los cambios emocionales y las condiciones concretas de vida que atraviesan cualquier investigación.
Desde esta lógica, se propuso abandonar la idea del cronograma como una “camisa de fuerza” lineal y sustituirla por esquemas flexibles capaces de adaptarse al movimiento y las contradicciones propias del proceso investigativo.
La metodología planteada apuesta por metas alcanzables, seguimiento progresivo y reorganización constante, entendiendo que investigar no es un trayecto completamente estable ni predecible.
Avanzar con IA
Algunas de las ventajas que se encuentran en una organización digital es facilitar la escritura y reducir la carga cognitiva y emocional asociada al caos documental. Por ende, la Tesiasesora Angelina Mijares también presentó un ecosistema de herramientas digitales e inteligencia artificial orientadas a optimizar la gestión académica .
Es una plataforma para centralizar calendarios, tableros de tareas, lecturas y recursos de investigación. Su asistente de IA permite consultar pendientes, generar resúmenes y organizar información dentro de un mismo espacio de trabajo.
Destaca por su capacidad para rastrear conceptos, autores y discusiones académicas con trazabilidad hacia las fuentes originales. Además, permite clasificar búsquedas y organizar información temática.
Se posicionó como una herramienta útil para trabajar directamente sobre documentos cargados por el usuario, reduciendo las llamadas “alucinaciones” de la IA. Facilita tomar notas, resumir textos y sistematizar observaciones de asesores o sínodos.
Albergado como un GPT en ChatGPT, fue pensado y desarrollado como un asistente metodológico especializado en investigación académica, educado con referencias como Creswell, Sampieri y materiales de Tesicafé. Su utilidad se enfoca en resolver dudas metodológicas, apoyar en problematizaciones y generar cronogramas más realistas.
Funciona como un espacio visual para facilitar la organización de trabajos colaborativos. La plataforma explica cómo construir mapas mentales, diagramas metodológicos y flujos de trabajo, junto a otras funciones como lienzos infinitos la oportunidad de procesar diferentes formatos de archivos (documentos, tablas, presentaciones y prototipos).
Lo cual la vuelve útil para conectar teorías, categorías y estrategias de investigación dentro de un mismo panorama visual. Más aún porque promete conectarse a más de 250 aplicaciones principales como Zoom o Copilot (una IA de la cual también hemos hablado).
Opera como un asistente de transcripción automática para reuniones en Zoom o Google Meet. Además de registrar conversaciones, genera minutas y organiza acuerdos o tareas derivadas de las sesiones de asesoría.
Es un gestor de referencias que continúa siendo una de las herramientas indispensables para organizar bibliografía y automatizar citas académicas en Word o Google Docs, facilitando reducir errores de citación.
Permite crear diferentes tipos de formato de contenido con base en la información que se le brinde como páginas web, documentos, gráficos o imágenes para redes sociales. Sin embargo, una de las funciones que más sobresale es la capacidad de generar presentaciones ejecutivas rápidas para reportar avances, exponer cambios metodológicos o preparar reuniones con asesores y sínodos de manera más dinámica.
Si quieres aprende a usar estas plataformas o sacar el máximo provecho de ellas, te invitamos a inscribirte a nuestros talleres y seminarios.
Organizar también implica descansar
De acuerdo con el ensayo “Asesor, familia, amigas e institucion: los otros implicados al hacer una tesis” del Dr. Josue Lugo, es importante recordar que la productividad académica no puede construirse desde el agotamiento permanente.
Planificar descansos, incorporar pausas activas y reconocer los límites emocionales forma parte de una organización metodológica saludable. Es decir, investigar no significa operar como una máquina de rendimiento constante, sino que busca construir procesos sostenibles capaces de integrar bienestar y productividad.
Elaborar una tesis además de requerir conocimientos metodológicos y habilidades técnicas, pero también es necesario aprender a transitar el proceso académico de manera reflexiva, sostenible y emocionalmente saludable, sin destruirse en el intento.
Declaración de uso de IA: Esta nota fue elaborada con apoyo de inteligencia artificial. ChatGPT) se usó para mejorar el tono periodístico, la sintaxis y la creación de infografías. Por su parte, se empleó Google Notebook para identificar los puntos clave (bullets) de la sesión Organizadores + IA del Seminario de IA para la investigación, 2.ª edición, así como para apoyar la redacción de la infografía principal.
No obstante, el proceso contó con una guía e intervención humana sustantiva. Diana López participó en la selección y procesamiento de la información para la redacción del blog. Además, con el apoyo de Angelina Mijares, Arlette Morales, y Andrea Oropeza se realizó la adaptación del lenguaje y la supervisión o revisión editorial del texto final.
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